Los sensores de glucosa pueden despegarse por sudor, calor, fricción, ducha, deporte o zona de colocación. La solución suele ser preparar mejor la piel, elegir bien la zona y proteger el sensor antes de que empiece a fallar.
Este artículo pertenece al grupo de Tecnología y diabetes tipo 1 y está escrito desde experiencia real, no desde teoría.
Índice rápido
Por qué se despegan
No siempre es mala suerte. A veces influye la piel, el sudor, la crema, el vello, la ropa, el deporte o colocar el sensor en una zona con demasiada fricción. En mi caso, la mayoría de las veces está relaciónado con el mar y/o piscina, con el deporte porque aumente el sudor y por las temperaturas cuando ya llega el verano.
Preparar la piel
- Limpio y seco bien la zona. Preferiblemente con agua fría.
- Evito cremas antes de colocar el sensor..
- Pienso en ropa y movimiento.
- Si hace calor o entreno, protejo antes, no después.
Cinta, parches y protección
La cinta kinesiológica o parches pueden ayudar, pero no todos funcionan igual para todas las pieles. Lo importante es que protejan sin irritar ni despegar el adhesivo original. También el material con el que están fabricadas estas cintas o parches. Yo suelo útilizar los que llevan menos plásticos y que transpieren.
Deporte y agua
El sensor se prueba cuando sudas, te duchas o haces actividad larga. Si se despega siempre en la misma situación, reviso si el problema es la zona, la preparación o el tipo de protección. He probado varios, pero es importante que cada persona encuentre el que mejor se le adapte.
Mi conclusión
Un sensor que se mantiene en su sitio da tranquilidad. Por eso prefiero dedicar dos minutos a colocarlo bien que vivir pendiente de si se cae durante su vida útil. Por suerte, cada vez los adhesivos aguantan más y son menos agresivos para la piel. Incluso en ocasiones útilizo un spray que me ayuda a despergarlos.
Preguntas frecuentes
¿
Por qué se despegan los sensores de glucosa?
Pueden despegarse por sudor, calor, humedad, fricción, vello, cremas, zona de colocación o actividad física. También influye la piel de cada persona. Preparar bien la zona antes de colocar el sensor suele marcar mucha diferencia.
¿Sirve la cinta kinesiologica para sujetar sensores?
Puede servir si protege el sensor sin irritar la piel ni levantar el adhesivo original. No todos los parches funcionan igual, por eso conviene probar con cuidado y observar cómo responde tu piel.
¿Debo cambiar la zona del sensor?
Si un sensor se despega siempre en la misma zona, puede tener sentido probar otra ubicación permitida por el fabricante. La zona ideal debe tener buena adhesión, poca fricción y ser compatible con tu actividad diaria.
¿Qué hago si el sensor se empieza a despegar?
Si empieza a despegarse, intenta protegerlo sin presionar de forma excesiva ni manipular la insercion. Si falla la lectura o hay irritación, sigue las indicaciones del fabricante y consulta con tu equipo sanitario.
Sigue leyendo: visita la guía completa de tecnología y diabetes tipo 1.
Disclaimer médico: Este contenido parte de experiencia personal viviendo con diabetes tipo 1 y no sustituye el consejo médico. Cada ajuste de insulina, bomba, sensor o alimentación debe revisarse con tu endocrino o equipo sanitario.
